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  • 张美兰的励志健身故事:如何通过力量训练塑造完美身材

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    对于很多女孩来说,肌肉训练并不是推荐的健身项目。很少有人会主动去力量区进行重量训练。毕竟,女孩子都忌讳让自己太强大。然而,这个结论并不是绝对的。毕竟现在很多韩国美女都非常喜欢力量训练。下面给大家介绍的这位美女张美兰就是其中之一。

    丰腴励志健身女神:被嘲讽女汉子,健身后身材均匀紧致

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    身高173cm的张美兰的健身故事也很励志。张美兰从小骨架就很大,所以她的身材看上去比同龄人要健硕很多,甚至超过了很多男生,所以她从小就被戏称为“女汉子”。标题,当然这个标题也让她很苦恼,因为“女汉子”这个标题没有任何褒义的意思。简直就是在嘲讽张美兰的男子汉身材。不过,从照片中,我们隐约可以看出张美兰之前的健硕身材。她的上肢肌肉线条明显,下肢也非常有力。结实的。

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    然而,健身五年后,张美兰不再是那个女强人了。当然,张美兰比常人付出了很多倍的努力,才有了今天的身材。五年来,她几乎每天都重复着这样吵闹无味的训练。当年的女孩子变成了今天身材匀称、坚挺的美女。

    现在张美兰经营着自己的健身时尚网店,店里的生意也很红火。除了她出色的商业头脑之外,第二就是她傲人的身材。

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