1、猫粮能量值

2. 正确与错误的情况

1. 错误案例。

2.正确的情况。

3.国内创新

3、每日食物摄入量参考表

1.喂猫粮量

2.喂足够的生肉和骨头。

3、母猫怀孕期和哺乳期的食物摄入量

4. 无需担心

1、猫粮能量值

就是这样：

其实这个值是计算出来的。

我问过检测机构，但这个值无法检测，是计算出来的。

计算过程：

据了解，三大营养素的能量值为：

复制：

1g蛋白质=4.0kcal=16.7kJ。

1g脂肪=9.0kcal=37.6kJ。

1g碳水化合物=4.0kcal=16.7kJ。

单位换算：

1 千卡（KCAL，热量单位）= 4.184 千焦耳（kJ，能量单位）。

举个栗子。

这是某种猫粮的配方和能量值：

从图片来看，该猫粮含有41%的蛋白质和21%的脂肪。

一般来说，估计碳水化合物含量约为20%。

所以1000克这种猫粮含有：

410克蛋白质= 410 x 4.0大卡= 1640大卡。

210克脂肪=210×9.0大卡=1890大卡。

200克碳水化合物=200×4.0大卡=800大卡。

那么总能量=1640+1890+800=4330大卡。

与图中标注的4300kcal相差不大，算是合理误差。

所有猫粮的能量值都是这样计算的，包括罐头和冻干，因为只有这三种元素提供能量。是不是很简单呢？

2. 正确与错误的情况

让我们扩展几个例子。

1. 错误案例。

猫粮1：低脂肪+高碳水化合物。

可见这款猫粮是想通过降低脂肪含量来降低能量值，但问题是碳水化合物含量高，因为有减少就必然有增加：

这是该猫粮的标签能量值：

按照这个印记的能量值，总能量从4300减少到3700，总能量减少约14%。

但经过核实，我发现了不对劲的地方：

409克蛋白质 = 409x 4.0kcal = 1636 kcal。

125克脂肪=125×9.0大卡=1125大卡。

303克碳水化合物= 303 x 4.0大卡= 1212大卡。

那么总能量=1636+1125+1212=3973大卡。

也就是说，总能量从4300减少到3973，只有7.6%左右，效果几乎减半。

事实上，任何碳水化合物含量达到30%的谷物都是劣质的。

当你看到低脂食物时，一定要检查一下碳水化合物的含量，因为有减少，就一定有增加。别被愚弄了。

2.正确的情况。

猫粮2：低脂肪+高纤维。

可见这款猫粮通过增加纤维含量来降低脂肪，从而降低能量值：

这是该猫粮的标签能量值：

根据这个标签的能量值，蛋白质含量与上面的猫粮相似，总能量从4300减少到3551，总能量减少了约17.5%。

再次检查：

425.7g 蛋白质 = 425.7 x 4.0kcal = 1702 kcal。

162克脂肪=162×9.0大卡=1458大卡。

137克碳水化合物=137×4.0大卡=548大卡。

那么实际总能量=1702+1458+548=3708大卡。

也就是说总能量从4300减少到3708，实际减少了13.7%左右。

虽然没有实现承诺的17.5%的降低，但实际效果比案例1好很多。

3.国内创新

近日，发现国内某谷物品牌正在研发第三种思路，那就是通过改变碳水化合物的形态来减肥。虽然实际效果尚不明显，但这种不断创新的精神值得鼓励，以防量变带来质变。

原理可以参考抗性淀粉的文章：

什么是高GI/低GI/直链淀粉/支链淀粉/抗性淀粉？居家养猫、减肥健身尖端技术

可能用抗性淀粉代替猫粮中的淀粉。

概括：

从以上错误案例和正确案例我们可以得出结论：仅仅减少脂肪含量并不利于减肥，因为脂肪摄入本来就少，无法大幅减少；而如果脂肪少了，碳水化合物必然会增加，并且会提供能量。

减肥最好的方法就是少吃。

3、每日适量饲喂量

1.喂猫粮量

一般每款猫粮的包装上都会写明每天的喂食量。最好参考那个，毕竟是针对具体的猫粮来计算的。

比如你经常会在猫粮包装上看到这样的表格，就是喂食量：

不过我也发现很多猫粮都没有标签，大家可以参考下表。

下表是三庞本人经过大量统计后整理而成。可能不是很准确，但接近十：

以上是理论，但事实上，没有绝育的猫一般无论怎么吃都不会发胖。

一旦绝育，非常容易发胖，质地也会发生明显变化。

发胖也是绝育最大的缺点，因为它直接改变荷尔蒙和内分泌。参考：

猫绝育的优缺点，绝育不能解决子宫蓄脓，理性绝育，拒绝跟风，拒绝绑架

如何判断你的猫是否太胖？本文最后有一个测试方法：

泪流满面！有很多疾病与猫的肥胖有关。你还敢无限量供应猫粮吗？

2.喂足够的生肉和骨头。

一般建议每天喂食体重的2%至4%。

小猫、怀孕猫和哺乳期猫的用量加倍。

但事实上，吃生肉的猫并不是很肥胖，无限量喂食问题不大。

虽然绝育后的猫会发胖，但实际上发现喂它们生肉并不像喂它们猫粮那样让它们发胖。

3、母猫怀孕期和哺乳期的食物摄入量

一般来说，怀孕第一个月的母猫的食欲与平时有很大不同；

从第二个月开始食欲会明显增加，所以如果想要给母猫补充身体，可以从怀孕第二个月开始。

母猫在怀孕期和哺乳期的食量会增加到平时的2～3倍。

其实不用刻意计算，只要猫粮碗不空就行。

4. 无需担心

一开始，我养猫的时候非常谨慎。如果不数这个数那个，我就很着急。但后来我信佛了，发现猫也活得很好。现在我根据自己的感觉给猫粮添加添加剂。请添加更多。如果我少用一点，我不觉得有什么问题：

【无事少观察猫原则】如何克服养猫焦虑？如果你不观察猫，就不会有问题。如果你观察猫，就会发现很多问题。

一看又写了2000字。看来做抖音更容易了。只需写200字的内容就可以发布视频。对于更深入的抖音内容，500字就足够了。

顺便说一句，这篇文章也适用于人类减肥。可见，只减脂不减糖是没有用的，吃太多糖还会促进衰老。这就是晚期糖基化终末产物AGEs，比脂肪危害更大。想要保持年轻，就得拒绝一切甜食。如果你有兴趣，我就给你介绍一下。

其他参考：

如果猫不吃饭，就会发生脂肪肝。

【重要概念】24小时观察周期原理|新猫回家，并不是说他不吃不喝，而是暂时不吃不喝。

什么是高GI/低GI/直链淀粉/支链淀粉/抗性淀粉？居家养猫、减肥健身尖端科技

了解食品标签上 NRV% 数据的有用和冷门知识