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  • 冬季膏方进补指南:适用人群、功效与健康益处全解析

    冬季是人体闭气藏精的季节。这时用膏剂进行补充,可以达到大补元气、强身健体的效果。

    1.该膏剂的适用人群

    1、慢性病患者:通过个性化配方,可以边补边治,促进疾病康复,改善体质,帮助患者更好应对季节变化。

    2、亚健康人群:现代工作、生活压力大,社交活动多,很多人处于亚健康状态。该药膏具有综合调理作用,可缓解疲劳,提高抗病能力,是亚健康人群的理想选择。

    3、老年人:随着年龄的增长,老年人的身体机能逐渐衰退,免疫力下降。冬季服用膏剂进补,可以增强体质,保持身体机能的稳定,使老年人更容易保持健康活力,减少疾病的发生。

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    4、体质虚弱者:本膏适合体质虚弱者。通过调理、滋补,可以帮助提高体质和免疫力,减少疾病发生的频率。

    5、有美容需求的人群:该膏可以调理脾胃,补充元气,使皮肤红润、有光泽、有弹性。该药膏还能调理气血、缓解疲劳、提高整体抗衰老能力。是美容肌肤、延缓衰老的好方法。

    2. 软膏成分及种类

    该膏主要以滋阴精、滋养脏腑为主。通过个性化选择材质和比例,可以达到调理身体、增强免疫力的效果。

    常见成分有阿胶、鹿茸胶等富含胶体的滋补药材,用于补充体内阴精;以及黄精、沙参等滋阴补气的中药材,以平衡人体的气血,增强人体的活力和韧性。

    浆料根据加工方法和添加的辅助材料的不同分为以下几类。

    (1)青袍:由简单药材熬煮浓缩而成,不加糖或其他辅料。适合体质虚弱、病情轻者,尤其是脾胃虚弱者。它性质温和,营养丰富,易于消化吸收。

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    (2)素膏:将药材浓缩后,加糖或蜂蜜制成膏。它比较温暖、温和,适合体质一般或轻度虚弱的人。特别适合日常调理身体,提高抗病能力。

    (3)肉膏:在基础膏中添加动物药材,增加滋补力。更适合病程较长、体质虚弱或气血明显亏损的患者。有助于全面补充体能,延缓体力衰退。

    3. 推荐药膏

    1.耳冬膏

    成分:芦笋、麦冬。

    功效:润肺止咳,滋阴润燥。

    适合人群:耳冬膏适合需要润肺止咳、缓解咽喉干燥的人群。特别适合教师、歌手、主播等经常使用声音的职业,以及在户外、空调环境下工作的人士。此外,耳冬膏还适合体质虚弱、阴虚者以及慢性肺病患者。可用于日常调理,改善肺部、咽喉不适症状。

    2.玉灵霜

    成分:龙眼肉、西洋参。

    功效:补气血、健脾胃、滋阴润肺。

    适用人群:玉灵膏适用于体质虚弱、气血不足、脾胃不好、免疫力低下、因肺燥引起不适的人。它可以帮助调理身体并改善整体健康。

    3.两宜霜

    成分:人参、熟地黄。

    功效:滋阴壮阳,补肾填精。

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    适用人群:两宜膏适合阴阳失调、体质虚弱、免疫力低下、肾虚及慢性病恢复期的人群。可以调和阴阳,补充气血,增强体力,改善因体质虚弱引起的疲倦无力等症状,增强免疫力,有助于恢复健康。

    【参考】

    [1] 高建平,徐旭,吴耀平,等。二冬膏祛痰、抗炎及免疫作用的研究[J].中成药, 2003, 25(9): 762-763。

    [2] 罗大伦.玉灵膏,补血良方[J].家庭科学·新健康,2015(6):40-41。

    [3] 韩寒.凉衣膏[J].开书有益(求医),2017(3):50。

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