羽毛球双打规则：
1。获得合适发球的聚会应在游戏开始时从正确的发球区服务。
2。只有接收器才能接收发球。如果他的同伴去接球或被球触摸，那么发球将得分。
3。在发球后，任何一名服务的球员都击中了球，然后任何一个服务的球员都击中了球，然后球来回踢球直到球死亡。
4。在击中比赛后，运动员可以从网上的任何位置击中球。
5。如果接收方违反了规则或变成死球，因为球触及了接收和服务区域的地面。服务派对得分为1分，原始服务器继续使用。
6。如果服务器违反了规则或变成死球，因为球触及了发球场的地面，则原始服务器将失去服务权，对手得分为1分并获得了服务权。
7.在每场比赛开始时首先服用球的运动员必须在得分为0甚至均匀时在正确的服务区域内服役或获得发球。当分数是单数时，他应该在左服务区域服役或获得发球。
8。在每场比赛开始时首先收到发球的运动员必须在得分为0甚至偶数时在正确的服务区域中获得发球或发球。当分数是单数时，应在左份服务区域收到发球或服务。
9。上述职位的两种相反形式也适用于他们的同伴。
10。如果还有另一场比赛，则游戏的总分将被用作位置。
11。必须从两个服务区域交替发送服务。
12.在任何局中的第一台服务器失去服务权之后，局将首先收到发球，然后是玩家的第一份发球，然后他们的一个对手服务，然后另一个对手服务，以便通过服务权。
13.运动员在同一游戏中不得有错误的发球订单或错误的发球顺序，或连续两次获得服务。
14.比赛获胜者中的任何运动员都可以在下一场比赛中获得第一名，而失败者的任何运动员都可以首先获得发球。
15。服务器或接收器的位置不限，但是对手的服务器或接收器不得阻止对手的服务器或接收器的视线。
羽毛球双重技巧
1。在双打和羽毛球中，最重要的是同行之间的合作。该领域的两个人应始终注意维护一定数量。
2。双打电台分为前后，背部和左侧，具体取决于个人情况和现场情况。通常，可以选择前排和后行。主要是使用实用球，后场的球员使用强大的尖峰或拆分球悬挂，而前场的球员则注意阻止网前的网。
3。左右站立时，请使用一般的防御姿势。两名球员并排站立，站在自己的半腰上。这种姿势使对手更难成功进攻。
羽毛球有氧运动还是厌氧运动？
羽毛球是一种有氧运动。球运动基本上是有氧运动。常见的球运动包括乒乓球，棒球，足球，篮球等，所有这些都是有氧运动。玩羽毛球可以满足有氧运动的特征。玩羽毛球时，每个人的心率都很高，并且可以自由呼吸氧气，因此羽毛球是有氧运动。
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